رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌تواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیروئید در تنظیم متابولیسم، استفاده از انرژی و چگونگی تأثیر آن بر خستگی تأکید می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
معمولاً همه ما با رعایت یک‌سری اصول اولیه، از جمله تغذیه سالم و فعالیت جسمانی، فکر می‌کنیم که به سلامت خود خیلی اهمیت می‌دهیم؛ اما حقیقت این است که حتی آگاه‌ترین افراد در میان ما نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
ایسنا به نقل از هلث نوشت: اکثر افراد از نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی لذت می‌برند، در واقع قهوه به افراد کافئین می‌دهد تا روز خود را با انرژی آغاز کنند اما به نظر می‌رسد، اما دلیلی وجود دارد که برخی از افراد نسبت به دیگران از این نوشیدنی محبوب لذت نمی‌برند و این مورد ممکن است مربوط به جنسیت آنان باشد.
کد خبر: ۹۶۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
اگرچه سالم بودن بسیاری از مواد غذایی ثابت شده است، اما این نکته را فراموش نکنید که مصرف بیشتر همیشه بهتر نیست و در مصرف این گزینه‌های سالم هم نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۹۵۶۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
«اگر تصمیم بر این باشد که نتیجه آزمایش‌های بارداری زنان تحت نظارت قرار گیرد و زنان باردار از طریق آزمایشگاه‌ها شناسایی شوند که این مصداق روشن افشای اسرار و نقض حریم شخصی بیمار است. در چنین وضعیتی زنانی که مایل نباشند تحت کنترل دستگاه دولت قرار گیرند، مجبور می‌شوند به صورت ناشناس و بدون استفاده از بیمه آزمایش و سونوگرافی انجام بدهند.»
کد خبر: ۹۵۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
زن مجرد چینی علیه بیمارستانی که به او اجازه فریز کردن تخمک‌هایش را نداده بود، ۵ سال است شکایت کرده و هنوز در تلاش برای به دست آوردن این حق است.
کد خبر: ۹۵۱۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
جراح و متخصص زنان و زایمان، با تاکید بر اینکه زنان باید برای چکاپ سالیانه برنامه‌ریزی کنند، گفت: یکی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامت، انجام چکاپ های سالیانه است.
کد خبر: ۹۴۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
بستن پا یک روش سنتی چینی بود که شامل محکم بستن پاهای دختران جوان به منظور جلوگیری از رشد آنها انجام می‌شد که در نتیجه پاها تغییر شکل داده و به طور قابل توجهی کوچکتر از حد معمول می شدند.
کد خبر: ۹۴۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
ابتکار گفت: شعار «زن زندگی آزادی» با ارزش های دینی، فرهنگی و انقلابی ما همخوانی دارد ... جوانان می گویند ما فریب خوردگان بیگانگان نیستیم ما را درک کنید / خزعلی گفت: ندیدن تفاوت‌ها ظلم به زن است. تبعیض مثبت ترحم به زن است. تساوی به معنی غربی را قبول نداریم ... بله، سفره ها کوچک شده ولی این دولت مقصر نیست
کد خبر: ۹۴۳۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری با بیان اینکه توانمندسازی و مدیریت در حوزه زنان و خانواده باید هدفمند و با برنامه‌ریزی صحیح صورت پذیرد، گفت: نرم افزار هویت دختران در فضای مجازی راه‌اندازی شده و قرار است در سال جاری از آن بهره‌برداری شود.
کد خبر: ۹۴۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
مصرف زیاد پروتئین حیوانی با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. این موضوع یکی از یافته هایی است که در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا به اشتراک گذاشته شده است.
کد خبر: ۹۴۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
یک پزشک و جامعه‌شناس می‌گوید: «بارداری زیر ۱۹ سال از نظر پزشکی، پرخطر محسوب می‌شود و سازمان بهداشت جهانی نیز درباره خطرات آن هشدار داده است. بارداری زیر ۱۹ سال خطرات جسمی متعددی برای مادر و نوزاد در پی دارد. از جمله موجب پره اکلامپسی و اکلامپسی و عفونت رحم و عفونت سیستمیک در مادر و تولد نوزاد با وزن کم می‌شود که خود تهدیدکننده سلامت و حیات است.»
کد خبر: ۹۴۰۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
دلایلی وجود دارد که نشان می دهد انجام رابطه جنسی در طول دوره پریود ماهانه، دلچسب و حتی ایمن نیست. اما برعکس دلایلی نیز وجود دارد که نشان می دهد با رعایت نکاتی مثل بهداشت واستفاده از کاندوم، در طول پریود نیز می توان رابطه جنسی کاملاً ایمن داشت و حتی این امر می‌تواند به شما کمک کند که احساس بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۹۳۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است.
کد خبر: ۹۳۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
پوکی استخوان تمام استخوان‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما شکستگی بیشتر در مهره‌ها (ستون فقرات)، مچ دست و مفصل ران اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۹۳۴۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
یافته‌های پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که احتمال قاعدگی نامنظم در افرادی که به‌طور متوسط در شبانه روز کمتر از شش ساعت می خوابیدند، ۴۴ درصد بیشتر است.
کد خبر: ۹۳۴۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی تاکید کرد که از نیروی انتظامی انتظار می‌رود با کسانی که برای گمراهی و انحراف نسل جوان برنامه ریزی شبکه‌ای می‌کنند، قاطعانه برخورد کند و این خواسته و مطالبه همه خانواده‌ها است.
کد خبر: ۹۲۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
بدن زن و مرد از نظر فیزیولوژیکی و هورمونی متفاوت است این به آن معنی است که درمان یکسان مسکن‌ها ممکن است برای هر دو کارایی یکسان نداشته باشد.
کد خبر: ۹۲۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
